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Ｑ 1

チェックA！

		両足を外側に崩した、ぺちゃんこすわりをしてしまう
		靴底の外側が良く減る
		ジーンズをウェストで選ぶと腰が入らない
		太ももの前側と側面が張って太く見える
		お尻がどーんと大きい

Ｑ 2

チェックB！！

		左右どちらか一方にカラダをネジリにくい
		いすに座ったとき、どちらかの足を組んでしまう
		立っているとき、体重を片足側にかけることが多い
		ウェストのクビレが左右で違う
		スカートが右や左にくるりと回ってしまう

Ｑ 3

チェックC！！！

		最近下腹部のぽっこり目立つようになってきた
		固い床に仰向けになると仙骨（おしりの上の方）が痛い
		横から見ると腰がそり、お尻が突き出ている
		猫背、肩が前になっていると言われることがある
		腰痛もち。または腰やひざが疲れやすい

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