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◆◇◆◇◆ DIARY ◆◇◆◇◆


最新の日記 

◇3月4日木曜日◇


約1ヵ月後、友人の結婚式がある。
それまでにやる事は・・・
プロフィール・席次表・席札等の作成、
二次会の準備、着て行く服の選定、
そして・・シェイプアップ。
体のラインが少しでもキレイになるようにと考えている。

まあ、私の結婚式じゃないから
そんなに気合い入れなくても・・・って感じなんだけど
当日私は受付もする事になっているので
やはり人目が気になる。。。
ちょっとはおしゃれして行きたいと思うのである。
ずーっとさぼっていた柔軟体操を再開し
テレビを見ながらダンベルを持つ。
そして簡単なエクササイズをやってから寝る・・・。
食生活にも少し気を遣い、なるべくリラックスして
自分の時間を過ごせるように心がけている。
と言ってもまだうまくそれが回転しない(^^;
自分の時間というのが極端に少ないから
やりたい事をやろうとすると睡眠時間を削らなければならない。
それでは本末転倒である。
『自己管理』。とても難しいです。。。

体を動かしながらテレビを見ていたら、
バレリーナの草刈民代さんがこう言っていた。
『自分の体を見る事は、自分自身を見つめ直す事』と。
この言葉を言う前に「体というのは作り上げていくモノ」というような
事を話していた。「常にまっすぐ立つ事を心がけています」って。
ふむふむ。
よく考えてみると、仕事でパソコンを使っている時の私は
姿勢が悪く、猫背になっている。全然まっすぐじゃない。
肩こりや頭痛はそれが原因なのかもしれない。
お酒も少し控えた方がいいかも...。

自分を少しいたわってあげよう。
そして心も体もリフレッシュした状態で
結婚式に臨みたい。。


◇3月3日水曜日◇


体が冷える。
冷え症ってやつなのかな〜。
いつでもどこでも足が冷たい。
それが苦痛になってきていた私は
最近「足湯」が大好き。
足湯をしながら、蒸しタオルを肩にあててぼーっとする。
体がぽかぽかしてきたら、冷えないうちに布団に入る。
なんかとても気持ちいい (^-^)
冷え症と肩こり、改善されるといいなぁ。

話は変わり・・義姉が近々仕事を始める事になった。
私も働く女性の1人として、心から応援したいです。
お祝いのキモチを込めて、
心ばかりのプレゼントを贈らせてもらいました。
ねーちゃん、気楽に頑張って!
そのおまけに、姪にもプレゼントをおくった。
私が選んだ洋服とキティちゃんのひなあられと絆創膏。
キティちゃんのひなあられと絆創膏はおまけだったんだけど
4歳の姪にとっては服よりも絆創膏の方が嬉しかったみたい(笑)
そりゃそうか(^^; お礼の電話が来た時、
兄や義姉は「服をありがとう」と言ってくれたけど、
姪は「あのね、あのね、ばんそうこう○×◆□※・・・!!」と
最後は何を言ってるのかわかんないくらい喜んでくれていた。
ばんそうこうであんなに喜んでくれるなんて今だけだろうなぁ。

よし、しばらくは「ばんそうこう」で気を惹こう。


◇2月20日金曜日◇


今日、仲の良い同僚達と飲みに行った。
変わった雰囲気のお店で、割と安いし
コース料理の品数や量が多く、満足できた。
『半個室』のような場所だったので話も弾み、
時間が過ぎるのも忘れひたすらしゃべり続けた。
そのお店を出てからみんなでステラプレイスへGO。
『マシュマロモカ』というスタバの新商品を
試しに行ったのだ。一週間ほど前、
スタバのサイトを見ていると
新商品『マシュマロモカ』が
1杯分の値段で2杯飲める!
というキャンペーンを発見。
早速同僚達に伝えたところ、
全員一致で「飲もう」という結論に(^-^)
・・・お酒を飲んだあとにマシュマロモカ。
あま〜い飲み物なのでちょっときつかったけど
マシュマロが溶けかかった食感が
何とも言えず、これならいつでも飲めそうと思った。

私たちはマシュマロモカを片手に更に話し続け、
飲み終わって改札前まで行っても更に話し続け、
いったいいつまで話し続けるんだーっていうくらい話しました。
毎日会社で会ってはいるものの、全員フロアが違うから
普段は一言二言交わす程度。
メールのやりとりはあるけど、実際話すとなると
とどまる事を知らない・・・(笑)
みんな課もフロアも違うからこそ、
お互いを客観視する事ができて大変さも見えてくる。
「がんばれよー」とメールを送り「よし、発散するぞ!」と言って
飲みながらグチる事ができるのもそれゆえ。
とても貴重な仲間だなーと思う。
月に1回程度開かれているこの飲み会、
最近はこれを楽しみにしながら仕事をしている部分もある(笑)
ただ、来月は全員多忙なためススキノ迄行って飲む時間はない。
しょうがないから会社に近いお店でやろうか・・と検討中。
そこでもいいんだけど、いいんだけどね・・・。
会社に近いから、他の社員の人達が来る可能性もあり。
それでもいいんだけどさぁ・・・。
いつもの飲み会とは違ったものになってしまうだろうなぁ。


◇2月19日木曜日◇


つい先日、私の誕生日に
実家から「おめでとう!」という電話が来ました。
父や母と話したあと、4歳の姪が電話に出た。
姪:「おたんじょうびおめでとう!ねえねえケーキ食べた?」
私:「食べてないよ。あのね、お願いがあるんだけど聞いてくれる?」
姪:「いいよ〜」
私:「今日お誕生日だからお誕生日の歌を歌って欲しいなぁ」
姪:「・・・はっぴばすでーとぅゆぅ、はっぴばすでーとぅゆぅ・・・」
フルコーラスを歌い終えると電話の向こうから
父や母、兄夫婦の拍手の音が聞こえました。
姪が歌っている最中、私は携帯の音声メモのボタンを押した。
あとからその「音声メモ」を再生してみると、
姪の歌声がちゃんと録音されていました。
しかも一番大事な「はっぴばすでーでぃあ ○○ちゃぁん♪」と
歌ってるところ、そしてみんなの拍手が録音できていた!

仕事がなかなかはかどらない時、
気分転換に姪のその声を聞いて
ひとり、ニンマリとする私。
「よし、また一仕事頑張るか!」と思わせてくれる
貴重なエネルギー源となりました。


◇2月11日水曜日◇


先日、友人から電話が来て
結婚式の発起人を頼まれました。
−まずは、おめでとうございます−
おめでたい事なので快く引き受けさせて頂きます。
でも発起人やるの、久しぶりだな〜
何やればいいのかな・・?
まあ、全力を尽くすのみ。
式は4月の上旬なので、それまで色々準備をして
いい結婚式にしたいと思います。

昨日はその発起人の集まりがありました。
全員知り合いではありますが会うのは久しぶりで、
そこはアドレス交換の場と化しました。(笑)
おめでたい行事を思い浮かべ、とても楽しい集まりでした。
そして今日、本格的に打合せ開始。
式はまだまだ先・・・と思っていたけど
順を追って考えてみると時間がない!
遊んでるヒマはないわ!
ない頭を使っていろんな案をひねり出し
センスの良いものを作り上げる努力をしよう!

がんばるからね。


◇1月31日土曜日◇


今日、ステラをうろついた。
うろつく・・・。銀座だと『銀ぷら』。
じゃあ、ステラだと『ステぷら』・・・?
へんなの。まあそんなのはどうでもいいや。
そうそう、何のあてもなくステラを歩いたのだ。
ロクシタンで見つけたハンドクリーム、
パッケージがとても気に入ったけど少々高め。。
とりあえずガマンして212Kへ。
ここでも欲しいモノがたくさん!
めまいがするわ(@_@)
気を取り直し、ソニプラへ。
おー、そうか。なんかやたらとハートマークが
目につくと思ったらもうすぐバレンタインなのか・・・。
14日、今年は土曜日で会社が休みだから
義理チョコもあげずにすむかな〜・・・。
でもどうなんでしょ、男性陣。
義理とわかっていてもやっぱりもらった方が
少しは嬉しいのでしょうか・・・?
それとも煩わしいのかしら。。。
そんな事を考えながら、ソニプラも素通り。
本屋も素通り、ドラッグストアも素通り、
パン屋も素通り・・・。
唯一買い物をしたのが八百屋さん。
アボカドをたったひとつだけ買いました。
メキシコ産のアボカド、税込み100円也。
アボカドがひとつだけ入ったビニール袋をぶら下げ、
さらにデパ地下をうろつき、
何故かそこでふと空虚さを感じて
とぼとぼと地下鉄へ向かいました。

何かが足りてない・・・けど何が足りないのかわからない。
お金・時間・気力・楽しい出来事・・・?
どれもあってるようで間違ってるような...。
やりたい事はたくさんあるのに、どれにも手をつけてない。
すぐできる事もあるのに。
一体なんだろうなぁ、この空虚さは。


◇1月27日火曜日◇


先日、TVで「高野豆腐が体やダイエットにいい」とやっていた。
ちゃんと見てなかったから何がどのようにいいのかはわかんない。
でもとりあえず食べてみるか・・・。
と、思ったものの、高野豆腐の
調理方法なんて限られてるよなぁ。
いかに飽きずに毎日食べ続けるかが問題だ。
色々検索してみよーっと。

昨日、会社の同僚とクジラの資料を見ながら
クジラについて話しをした。
例えば、調査目的で捕った鯨は可能な限り
加工して有効利用しなければならない話しから
(調査の為に捕ったクジラの肉などを売って
調査にかかる費用を少しでもまかなう為)
クジラの体のほとんどの部位が加工され、
肉として売られるだけではなく、楽器などの一部に
なったりする・・・と言う話し。
私が知っている『クジラ情報』を提供すると、
その同僚達に驚かれた。
「まさか楽器の一部にまでなるとはね!
そしてなんでそんな事まで知ってるの?!」と。
実はこれ、父が読んでいる本を見て覚えた事。
その本とは・・・「美味しんぼ」!!
美味しんぼが父の愛読書だと言う事を
その同僚達に話した事があったからみんな大ウケ。
「まさか美味しんぼ情報だとは・・」と(笑)
そうなんだよ父さん!
こんな所で父さんの『美味しんぼ』が役に立ったよ!!
これからも頑張って全巻揃えていってよ!

と、心の中で父にエールをおくるのでした。。。(笑)


◇1月13日火曜日◇


今とても悩んでいる。
勉強するべきか、それとも諦めるべきか・・。
いや、勉強はしたいと思っている。
思ってはいるけどお金がかかるのだ。
それもちょっと悩んでしまう金額なのである。
とは言っても基準が私なので、
本当はそんなにすーっごく高い訳ではない(^^;
このご時世、いつ職を失うかわからないわけで、
そうなった時にこの金額を支払っていけるだろうか・・とか
後々の事を考えてしまうのです。
それに、その勉強は私にとって
「趣味」の範囲であり「実益」ではない。
仕事に関する事ももっと勉強していきたいと
考えてる部分もあるので
やはり今はそっちを優先させた方が・・・。
難しいなぁ。
仕事も大事だけど、自分のココロを潤す為には
趣味の部分も大事にしたいと思う。

むむむ...。
じっくり考える必要があるな。


◇1月8日木曜日◇


みなさま、新年明けましておめでとうございます。
今年もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

・・・今回の年越しは最悪でした(気分が)。
年末の仕事納めの日に私は
会社の上の人から侮辱され、屈辱を味わったのです。
それからというもの、なかなか眠れなくなり
胃痛がひどく、体調を崩し、精神的に参ってしまったワケです。
完全に打ちのめされてしまいました。
自分が今まで頑張って仕事してきたのが
ムダな努力だったような、そんな気にさせられてしまいました。
年が明け、会社が始まっても、
重いキモチが払拭される事はなく、
今もまだ引きずってしまっています。

どうしていいかわからなくなった私を見て、
その私の話に耳を傾けてくれた同僚が
こんなメールを送ってきてくれました。
↓↓↓↓↓↓
自分が一生懸命やってきたことが
無だと思えるのはとても哀しいです.
思わされるのはもっと哀しいです.
でも一生懸命やったことは絶対無駄にはならないものです.
頑張った自分を信じましょう.
自分を頼りにしてくれる人のためにも頑張りましょう.

このメールを見て、だいぶ救われました。
そっか。
余計な事は考えなくてもいいのかも。

いつまでも引きずってる訳にいかないし、
キモチを入れ換えてがんばろうっと。