アロマ、アロマトリートメント、スェディッシュマーサージ、ロミロミ、LomiLomi、Romilomi、ヒーリング、    ヒプノセラピー、前世療法、過去世、ドッグ、ドッグラン、リコネクション、リコネクティブヒーリング、エリック・パール、
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アロマテラピーにはイギリス式のリラクゼーションを目的とした
「アロマセラピー」と、
フランス式の成分を取り込む、メディカルアロマと呼ばれる
「アロマテラピー」があります。

             Aromatherapy:;
              英語ではアロマセラピー
                 フランス語ではアロマテラピーと呼びます
。 

うちの救急箱
   
   我が家の救急箱の中身は、バンドエイドと殺菌布とテープだけ。
   そそっかしい私は、必要な所に必要な精油と必要なブレンドジェルを置いています。
   例えば。。。
      バスルームには、究極の美容液とフランキンセンス。
      キッチンには、ラベンダースピカ(火傷するから^^;)。玄関には虫除けスプレー。
      手の届くところには、虫刺されようジェル。
   とう感じで。

   ここでは、季節ごとに必要な我が家のアロマテラピーを紹介します。

   プラナロム社とKENSOの精油、オイルを使用。
   NPO法人日本メディカルアロマテラピーのナチュラルモイストジェル、ハイブリッドオイルを使用。

 
      ◎アロマテラピーは、自己責任によって自分自身に行うことが基本とされています。 
 『虫除けスプレー』

   ユーカリレモン E.O    適宜
   ハイブリッドオイル     2ml
   水               40ml
  
  ※ 夏は、ブヨが多いので
       E.O(精油)は25滴入れて使用しています。

         
 
夏の必需品 『虫さされ用ジェル』

   パルマローザ E.O         5dp
   クローブ    E,0          2dp
   ラベンダースピカ           3dp
   ラベンダーアングスティフォリア  3dp
   ペパーミント              2dp  
   ハイブリッドオイル          2ml
   ナチュラルモイスチャージェル  20ml
  
         ※ ブヨのような毒虫にも良い感じです。

         

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夏のダメージお肌のお手入れ


『クレイパック』
 
クレイ  大匙1
精製水 大匙1
精油   1滴
 
  乾燥肌の方は、はちみつ、ホホバオイル
  を小さじ1加えるのもGOODです。

容器に入れて、よく混ぜてパックします。
パック剤が乾燥してきたら、よく洗い流してください。


『エッセンシャルウォーター(化粧水)』 

ハイブリッドオイル 2ml
精油      適宜
      水        100ml    

容器にハイブリッドオイルと精油を適宜入れて、
混ぜます。
そこに、水を70mlと30mlに分けて入れて、
良く振って混ぜ合わせます。


※使うたびによく振ってから使用してください。
使用期間は2週間です。

『究極の美容ジェル』

ハイブリッドオイル  2ml
ナチュラルモイストジェル  20ml
精油 ・パルマローザ 1滴
    ・ゼラニウムエジプト  1滴
    ・ローズウッド  1滴

  ハイブリッドオイルの中に精油を入れてから、
  ナチュラルモイストジェルを入れて、よく振ります。

私は、夜用として上記精油に
    ・レモン   4滴
    ・セロリ   4滴
    ・ローズウッドをプラス1滴

を入れて、シミ対策のジェルとしてを使用しています。

レモンは美白作用、
セロリは臨床的にシミによいとされています。
ローズウッドは収斂作用があり、しわ予防にも。

1日の疲れをとるバスタイムには
『発泡入浴剤』

重層   大匙1
クエン酸   小匙2
コーンスターチ  小匙2
グリセリン  小匙1/2
精油      適宜

全部をサクサクとよく混ぜて、ラップでギュギュと握り
圧縮して球状に固めます。