どんなところ?
筋力トレーニング、筋肉トレーニング(いわゆる筋トレ)、ウエイトトレーニングの施設です。
各種マシーンや、エアロバイク(自転車)、バーベル、ダンベルなどを使い、男性の筋肉、筋力アップや女性のシェイプアップ、ダイエット、中高年の健康づくり、体力づくり、メタボリック解消なと゛を目的にトレーニングをするところです。
どんな人が来るの?
80才の年配の方や、中学1年生の少年、ダイエット目的の女性の方など様々です。中にはボディビルの選手や、アメフトや水泳、野球、ゴルフなどのスポーツの基礎体力づくりに来る人もいます。最近は中高年の方の体力.健康づくりなどアンチエイジングの目的で来られる人が増えています。
全然初心者でも、あるいは女性でも大丈夫?
大丈夫です!!。連盟1級指導員が付いて親切丁寧にお教えします。ご安心下さい。
営業時間は?
平 日 11時〜22時
第二.第四日曜. 祭日 11時〜15時
第一.第三.第五日曜 休み
料金は?
月会費(税込み) (会費の支払いは前払いとなります。他に費用はいりません)
一 般 6800円 (税込み)
大学生 5500円 (〃)
高校生以下 4400円 (〃)
(いずれも入会費はいりません。また、入会月の月会費は日割り計算します。いつでも好きな時に入会して下さい。)
入会するには?
入会は簡単です。トレーニング出来る服装、シューズを持って来られて入会申込書に記入し、月会費を払って頂ければその日からトレーニング出来ます。
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